Psicología
Viña del Mar
Acerca de mí
Psicóloga con 12 años de experiencia en psicología clínica y educación, con un enfoque integral y personalizado basado en TCC, ACT. Atiendo a infanto-juvenil, adultos y familias, promoviendo regulación emocional, autoestima, autoconocimiento y bienestar integral. Especializada en ansiedad, estrés, depresión, trauma, duelo , apego y buen amor. Te acompaño a fortalecer tu seguridad, mejorar la relación con los demás ,contigo mismx y desarrollar una conexión consciente con la alimentación a través del mindful eating. Cuento con amplia experiencia en neurodivergencia, crisis emocionales, contención en crisis, técnicas de mindfulness y prevención en salud mental. También acompaño a personas con enfermedades crónicas, guiándolas en el proceso de aceptación e integración de hábitos de autocuidado para un mayor equilibrio mente-cuerpo. Te acompaño a cultivar la flexibilidad psicológica para vivir con calma, propósito y bienestar, conectando con el disfrute y lo que realmente importa. Si estás buscando mejorar tu bienestar emocional, encontrar claridad en tus relaciones personales, familiares o ayudar a tu hijo a enfrentar dificultades, estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia una vida más equilibrada y plena.
Agenda
Sesión online. Consulta psicológica, psicoterapia desde cualquier lugar con internet. Atención personalizada 1:1 proporcionando un espacio seguro y confidencial a través de una plataforma segura sin necesidad de desplazamiento. Las sesiones duran de 60 minutos, con horarios flexibles para adaptarse a tus necesidades.
- Si tienes seguro o Isapre, puedes optar a reembolso por las sesiones.
PROGRAMA "REGULA TUS EMOCIONES Y MEJORA TU ALIMENTACIÓN"
¿Comes por ansiedad? (Hambre emocional)
Transforma tu relación con la comida. 🍽️💆♀️✨
📆 Duración: 4 sesiones (1 mes, 1 sesión por semana)
⏳ Duración de cada sesión: 1 hora y 15 minutos
📍 Modalidad: Online
🔹 Enfoque: Regulación emocional, tipos de hambre, alimentación consciente Mindful Eatingg), imagen corporal y hábitos sostenibles desde una mirada compasiva, sin culpa y sin juicios.
🍽️💆♀️✨¿Cómo trabajaremos?
Comenzaremos con una evaluación personalizada para adaptar el proceso a tus necesidades.
Durante un mes, contarás con mi acompañamiento, tareas y ejercicios prácticos para integrar lo aprendido y lograr un cambio sostenible.
✨¿Qué lograrás?
✅ Identificar si comes por hambre real (biológica) o emocional, y cómo manejarlo.
✅ Comprender la función de tus emociones y gestionarlas sin culpa.
✅ Crear tu propio kit de regulación emocional para el día a día.
✅ Diferenciar los tipos de hambre y fortalecer tu conciencia interoceptiva.
✅ Incorporar estrategias prácticas para reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar integral.
💡 Te llevarás una nueva mirada sobre la comida y tu cuerpo, además de herramientas concretas para gestionar la ansiedad y tus emociones sin culpa, sin dietas ni restricciones.
Empieza a sentirte en paz con la comida y contigo misma.
🎁 Bonus de regalo: Mini guía de ejercicios con herramientas para tu día a día de regulación emocional y alimentación consciente.
💸 Valor promocional de lanzamiento: $180.000 CLP
(Valor normal: $200.000 CLP)
💳 Puedes pagar con cualquier medio: débito, crédito o transferencia.
Así puedes comenzar sin complicaciones.
Da tu primer paso: arancel diferenciado en la primera sesión. (Modalidad online y atención adultos).
Este espacio es para conocernos, explorar cómo puedo acompañarte y definir juntos una ruta para tu proceso.
Si es tu primera sesión o fuiste paciente y quieres trabajar un tema puntual, tienes acceso a un arancel diferenciado.
Términos y Condiciones de Reagendamiento y Cancelación
Estimado paciente, recordamos que los reagendamientos pueden realizarse hasta 24 horas antes de su consulta. En caso de cancelación, será descontado el 0% de su devolución + la comisión de transferencia de FLOW y la transferencia será realizada al sábado siguiente, transcurridos 5 días hábiles desde su pago por agendamiento.